minsan nakakapagod nang tumakbo ng mabilis, sumipa ng matindi, sumigaw ng malakas na “ngo neam,” at manulak ng kalaban. isang proposisyon ito mga katanders, bakit hindi natin subukang gumising ng maaga isang sabado, sumakay ng dyip papuntang luneta, maglatag ng banig sa damuhan at matulog muli? ay, mali, mali, mali. bakit? bakit hindi natin subukang samahan ang iba pa nating mga katanders mag-tai chi or shibashi habang sinasalubong ang pagsikat ng araw?
parang ganito o…
parang ang saya-saya nila, di ba? mukha lang silang mga punong kawayan na sumasabay sa ihip ng hangin. at, at, at mukhang mababawasan ang gastusin natin sa kabibili ng salonpas at bengay dito. game?

puchaaaaaaaaaaaaaaa
ibang level ng katanderan tooooooo
pero sabi ng tatay ko, kahit daw nakakaantok sa bagal ang taichi ay nakakatulong daw ito para bumilis ang reflexes mo. ewan ko kung bakit.